Podia ser longe de tudo e de todos, num mosteiro, durante muitos dias, em exílio total.
Mas não. É dentro de Lisboa, mesmo aqui ao lado e, ao mesmo tempo, longe de tudo. Porque, para ir para longe, não é preciso muito. Basta fechar os olhos e respirar fundo para dar início a uma viagem ao interior de nós mesmos.
3 de Abril é dia de parar tudo e explorar novos hábitos. Vai aprender outras maneiras de respirar, de gerir o stress e de relaxar, de exercitar o corpo e de se concentrar.
Orientado pelo Yôga Personal Trainer Bruno Reis, “Não é na Índia, é em Lisboa” é um retiro único, pautado por técnicas orientais adaptadas ao estilo de vida ocidental.
Prepare-se para esta revolução de sensações. E não vai ser na Índia, vai ser em Lisboa, na Tapada da Ajuda, dentro de si!
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Vagas limitadas.
Não é na Índia, é em Lisboa 