A Programação

8h30 às 11h30 – “Tropa de Elite.”
Treino de técnicas corporais de força, equilíbrio e flexibilidade.
Para homens a sério e mulheres com coragem

12h00 às 15h00 – “Uma lufada de ar fresco, todos os dias.”
Como respirar melhor no dia-a-dia e colocação de dúvidas práticas.
Apresentação do livro “Um Chá, Torradas e Yôga” de Bruno Reis.

15h30 às 18h30 – “CRTL+ALT+DEL”
Melhorar o rendimento e a produtividade com técnicas de relaxamento e de meditação.

*(Sujeita a alterações.)

2012-12-27 19.51.28

6 thoughts on “A Programação

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s